Candida – priateľ či nepriateľ

Candida
Candida – priateľ či nepriateľ

Naše telo je plné baktérií, hovoríme o miliónoch druhov, ktoré osídľujú náš organizmus. Nie je to náhoda. Pracujú pre nás a podporujú procesy v našom organizme. Problém vzniká ak sa do nášho organizmu dostane neželaný hosť, prípadne sa niektorá z baktérií rozhodne rozmnožiť viac ako je únosné a potrebné. Takýto sklon má baktéria candida. Podmienky nášho tela spolu s prísunom vhodných látok jej nahrávajú a ona môže pokojne rásť a rozmnožovať sa. Candida má rada tmavé, vlhké zákutia s dostatočným prísunom potrebných látok. Nie je výnimkou, že práve ľudia, ktorí milujú cukor, sú často postihnutí premnožením candidy. Preto ak sa cítite unavený, bývate často chorý, máte na jazyku biely povlak a afty v ústnej dutine, trpíte problémami s pohlavnými orgánmi v podobe svrbenia, pálenia a výtokov, svrbí vás pokožka, všimli ste si precitlivelosť na niektoré druhy jedál, váš tráviaci systém pracuje pomaly, máte veľkú chuť na sladké a ešte väčšiu chuť na jedlo tzv. “vlčí hlad”, pravdepodobne ste hostiteľom peknej kolónie tejto baktérie. Zbaviť sa candidy, znamená dodržiavať presne stanovené zásady a byť dôsledný. Zamedzte príjmu cukru vo všetkých jeho podobách a to aj v bielej múke a mliečnych výrobkoch. Vymeňte ich za iné varianty. Vhodná je celozrnná múka a dostatočný príjem vlákniny. Odporúča sa konzumovať kyslá kapusta.

Back To Top