Nafukovanie je veľmi nepríjemné

Nafukovanie - týka sa to mnohých z nás
Nafukovanie je veľmi nepríjemné

Problém nafukovania nie je nič nové. Často krát sa stáva, že po výdatnom jedle sa sťažujeme na nafúknuté brucho. Existuje niekoľko potravín, ktoré spôsobujú tieto problémy. Jablko, fazuľa, šošovica, kapusta, brokolica či kaleráb. Je snáď samozrejmé, že sa tieto potraviny neodporúča s jedálnička odstrániť, nakoľko obsahujú mnoho užitočných látok. V dnešnej dobe existuje možnosť, ako sa zbaviť problémov s nafukovaním. Tou možnosťou je dôkladná očista čreva. Ak je nafukovanie spôsobované nesprávnou životosprávou a nafukovaním, najúčinnejším riešením je očista čreva, pretože pomocou nej sa z organizmu človeka odstránia toxíny, nahromadené odpady a škodlivé látky. Pokiaľ človek nezmení svoj spôsob života, nafukovanie sa u neho môže stať každodenným symptómom. Nafukovanie okrem iného spôsobujú aj iné prípady. Najčastejšie hovorím o zlozvykoch. Žutie žuvačiek či rýchle jedenie rovnako spôsobujú nafukovanie. Tu však stačí tieto zlozvyky odstrániť a bude po probléme. Vyhýbať sa však potravinám, ktoré obsahujú mnohé významné látky, ale spôsobujú problém nafukovania nie je asi to najlepšie možné riešenie.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

+ 41 = 42