Candida – priateľ či nepriateľ

Candida
Candida – priateľ či nepriateľ

Naše telo je plné baktérií, hovoríme o miliónoch druhov, ktoré osídľujú náš organizmus. Nie je to náhoda. Pracujú pre nás a podporujú procesy v našom organizme. Problém vzniká ak sa do nášho organizmu dostane neželaný hosť, prípadne sa niektorá z baktérií rozhodne rozmnožiť viac ako je únosné a potrebné. Takýto sklon má baktéria candida. Podmienky nášho tela spolu s prísunom vhodných látok jej nahrávajú a ona môže pokojne rásť a rozmnožovať sa. Candida má rada tmavé, vlhké zákutia s dostatočným prísunom potrebných látok. Nie je výnimkou, že práve ľudia, ktorí milujú cukor, sú často postihnutí premnožením candidy. Continue reading „Candida – priateľ či nepriateľ“

Rakovina hrubého čreva – ochorenie, ktorému sa dá predísť

Rakovina hrubého čreva
Rakovina hrubého čreva – ochorenie, ktorému sa dá predísť

Keď sa povie slovo rakovina hrubého čreva, človek sa obáva toho najhoršieho. Veľmi dobre vieme, že liek na rakovinu neexistuje. Sú prípady, kedy sa rakovina dá prekonať, no všetko záleží od toho, v akom štádiu sa u človeka zistí. Existuje množstvo druhov rakovín. Môžeme hovoriť o rakovine vaječníkoch, krčka maternice, o rakovine prostaty alebo o rakovine kože či prsníkov. Rovnako môžeme hovoriť aj o rakovine pľúc. V týchto prípadoch, sa ale hovorí, že človek si ju spôsobil sám tým, že fajčil. Continue reading „Rakovina hrubého čreva – ochorenie, ktorému sa dá predísť“

Biopotraviny s nami aj proti nám

Biopotraviny
Biopotraviny s nami aj proti nám

Biopotraviny sú veľmi vyhľadávaným artiklom a to nielen medzi ľuďmi, ktorí sa starajú o to, aby mali zdravý životný štýl, ale začínajú byť súčasťou jedálničkov bežného človeka. V obchodoch, aj vo veľkých reťazcoch sa nám objavujú regále s týmto tovarom a veľkým nápisom “biopotraviny”. Ide len o marketingový ťah, alebo skutočne ich osvietilo a ponúkajú na trhu aj kvalitnejší variant. Nuž je to naozaj diskutabilné. Keď si predstavím, že bio mandarínky, či banány dovážajú cez pol zemegule, neviem či im renomé zachráni práve táto tabuľa s nápisom bio. Biopotraviny by v sebe mali ukrývať aj čosi viac ako len splnený certifikát a dobrý obchodný a marketingový ťah. Veď predsa už logika a zdravý sedliacky rozum nás navedie na to, čo je zdravé a prospešné. Nemalo by to byť aj o zdroji, ktorý tieto potraviny poskytuje? Čo tak uprednostniť lokálnych pestovateľov zeleniny a ovocia, chovateľov a prvovýrobcov pred kamiónmi a loďami plnými exotických dobrôt. Ukrátime naše životy o exotické chute alebo je možné vypestovať si tieto pre nás exotické potraviny aj v našej krajine. Continue reading „Biopotraviny s nami aj proti nám“

Hrubé črevo súčasť tráviacej sústavy

Hrubé črevo
Hrubé črevo súčasť tráviacej sústavy

Hrubé črevo patrí do skupiny orgánov tráviacej sústavy. Táto skupina orgánov prijíma, spracováva a vylučuje potravu. Mnohobunkové organizmy prijímajú potravu cez otvor – ústa. V ich okolí sa nachádzajú pomocné orgány, ktoré slúžia na filtrovanie, cucanie, drvenie potravy. Tráviaca sústava človeka sa skladá z ústnej dutiny, hltanu, pažeráka, žalúdka, tenkého a hrubého čreva, konečníka a z ústiacich veľkých a malých žliaz. Malé tráviace žľazy sú uložené v stene tráviacej rúry. Veľké sú samostatné orgány: veľké slinné žľazy, podžalúdková žľaza a pečeň. Hlavnými funkciami sú príjem potravy, trávenie, vstrebávanie, odstraňovanie nestráviteľných odpadových látok.  Čiže tráviaci proces začína v ústnej dutine. Zuby rozdrvia potravu a umožnia tráviacim enzýmom lepšie štiepiť potravu. Sliny produkujú slinné žľazy: podsánková, podjazyková a príušná. Potom potrava prechádza do pažeráka a následne do žalúdka. V žalúdku je sliznica so žliazkami, ktoré vylučujú enzýmy, ktoré podporujú trávenie. Strávená potrava prechádza do tenkého čreva. Tu prebieha najdôležitejšia časť trávenia. Continue reading „Hrubé črevo súčasť tráviacej sústavy“

Acai berry – najlepší výživový doplnok

Acai berry
Acai berry – najlepší výživový doplnok

Acai berry, alebo aj inak povedané acai bobule sa v súčasnosti považujú na najlepší výživový doplnok. Obsahujú v sebe množstvo antioxidantov, čo je pre náš organizmus hlavne v tomto chladnom období len a len dobré. Zima je známa tým, že je množstvo z nás chorých. Každý druhý človek trpí chrípkou, prechladnutím, alebo nejakými infekciami. Ak by ste mali dostatočne silný imunitný systém, ak by sme mali v tele množstvo vitamínov, živín, minerálov a samozrejme aj antioxidantov, všetky takzvané zimné ochorenia by Vás mohli obísť. Preto, už do budúcna viete, že pokiaľ sa budete chcieť pre zimou poriadne zotaviť a posilniť, mali by ste začať brať acai berry. Acai berry sa však neodporúčajú brať len z dôvodu posilnenia imunitného systému a z dôvodu veľkého množstva antioxidantov. Acai berry sú okrem iného dobré aj čo sa týka chudnutia. Rovnako pomáhajú aj pri detoxikácií organizmu a používajú sa aj ako prevencia proti mnohými civilizačnými ochoreniami. Continue reading „Acai berry – najlepší výživový doplnok“

Detoxikácia a nevyhnutná pomoc čistej vody

Detoxikácia
Detoxikácia a nevyhnutná pomoc čistej vody

Detoxikácia môže mať rôzne formy. Väčšinou si vyberieme takú, ktorá je pre nás najprijateľnejšia. Môže trvať pár dní, ale môže byť aj dlhodobá. Môžeme sa pri nej spoľahnúť na rôzne druhy zeleniny alebo ovocia, či na bylinkové čaje, alebo na špeciálne prípravky, ktoré podporujú komplexné prečistenie organizmu. Detoxikácia, alebo samotný proces čistenia tela, nie je možno najpríjemnejšia. Ako sa telo, duša, čistí, môžu sa objaviť stavy, ktoré sa objavujú aj pri intoxikácii. Ide najmä o bolesť hlavy, pocit „pokazeného žalúdka“, únava, bolesti svalov, kĺbov. Detoxikácia podľa vopred stanoveného postupu, už čoskoro prinesie so sebou obrovské zmeny. Budete po nej ohybnejší, naplnení energiou, ľahší, aj Vaša myseľ bude bystrejšia, budete sa vedieť ľahšie učiť, rozmýšľať. Netreba však pri takejto kúre zabudnúť na príjem dostatočného množstva tekutín, predovšetkým v podobe čistej vody. Päťdesiat až sedemdesiat percent ľudského organizmu tvorí voda. Preto ak je táto voda znečistená, zamorená toxickými látkami, potom je najjednoduchšie očistiť ju práve veľkým množstvom čistej vody. Počas detoxikácie sa z tela uvoľnia nahromadené, usadené škodlivé látky, a tie sa vedia vylúčiť iba tak, že ich dôkladne „vypláchneme“. Už ráno po zobudení sa vypite dva veľké poháre čistej vody, rovnako ako pred spaním. Za celý deň to znamená minimálne tri litre vody. Continue reading „Detoxikácia a nevyhnutná pomoc čistej vody“

Siófok hotel – veľa muziky za málo peňazí

Siófok hotel
Siófok hotel – veľa muziky za málo peňazí

Moderná a technika a moderné technológie Vám už dnes umožnia aj to, aby ste nemuseli s veľkou námahou hľadať, ktoré ubytovanie by mohlo byť najideálnejším miestom Vašej dovolenky, ktoré je pre Vás cenovo najprijateľnejšie. Vyhľadávate na internete miesta, hotely, možnosti, ľudí, kontakty. V tomto prípade však musíte mať aj nejakú predstavu o tom, čo by ste vlastne chceli, čo hľadáte. V prípade, že nemáte záujem cestovať dlhé kilometre za svojim cieľom, potom Vám určite bude vyhovovať aj dovolenka v Maďarsku. Stačí do vyhľadávača napísať Siófok hotel, a všetko sa pekne postupne rozostrie pred Vašimi očami. Ide o hotel pri Balatone, ktorý sa nachádza v najrušnejšej časti mesta Siófok. Budete vidieť nádherné pláže, takmer ako pri mori. Budete môcť vidieť rozprávkovo krásny západ slnka, ktorý sa odráža na vlnách jazera Balaton. Budete však môcť vidieť aj nádhernú krajinu, ktorá má v každom období špecifické krásy, teda má návštevníkom vždy čo ponúknuť. Siófok hotel ale znamená aj večne dobrú náladu, zábavu, bláznenie a užívanie si života. Continue reading „Siófok hotel – veľa muziky za málo peňazí“

Dámske kabáty pod stromček

Dámske kabáty
Dámske kabáty pod stromček

Dámske kabáty túžia mať ženy, ktoré sa rady obliekajú a dajú na svoj zovňajšok.
Ja som tiež nebola výnimkou, aj keď skutočne pekné dámske kabáty som objavila len málokedy. Túžila som po takom kabáte, ktorá by bola elegantná, športová aj pohodlná zároveň a aj preto som sa často obzerala na internete. Nehovoriac o tom, že som mala prechodené takmer všetky obchody v meste.
Šatník som síce mala plný šiat, napriek tomu som mala vždy pocit, že si nemám čo obliecť. Snažila som sa presvedčiť manžela, že potrebujem nový kabát, ale nejako sa mi nedarilo. Odolával už pekných pár týždňov a mne bolo jasné, že vybehnem z času. Dokedy uzná, že potrebujem niečo, bude dávno po sezóne. „miláčik, videl si tie krásne dámske kabáty v meste vo výklade?“ snažila som sa začať rozhovor večer, keď sme skončili s večerou a ja som dúfala, že bude mať lepšiu náladu. „Už zase tie tvoje dámske kabáty,“ zabručal namrzene a ja som stíchla. Nepovedala som nič, nepripomínala, že onedlho budú nielen Vianoce, ale aj moje narodeniny, ba čo viac, aj výročie sobáša. Continue reading „Dámske kabáty pod stromček“

Hotel Siófok – romantika vo dvojici

Hotel Siófok
Hotel Siófok – romantika vo dvojici

Premýšľate nad romantickým a tichým miestom, kam by ste sa mohli vydať so svojim partnerom a užívať si jeden druhého? Milujete dlhé rozprávania, spomínanie na staré časy, prechádzky, hlavne tie večerné a večerné nežné milovanie? Doma Vám to však neumožňujú povinnosti? Príďte si oddýchnuť a užiť si jeden druhého do hotela Siófok. Hotel Siófok sa nachádza na tichom mieste, v prekrásnom prostredí. V lete je prostredie v okolí hotela Siófok prenádherné, nakoľko sa v jeho okolí nachádza množstvo zelene, parkov, kvetov. Avšak, ani zasnežené okolie nie je na zahodenie pri romantike. Príďte si k nám oddýchnuť a využiť pritom aj wellness služby, ktoré hotel Siófok ponúka. Predstavte si večerné kúpanie pri sviečkach a pohľade na celú panorámu Balatonu. Vyberte si u nás ubytovací balíček pre romantikov, gurmánov alebo pre úplných pohoďákov, ktorí prišli do hotela Siófok za cieľom oddychu a relaxu. Pochutnajte si u nás na dobrom jedle a užite si luxus, ktorý hotel Siófok poskytuje. Continue reading „Hotel Siófok – romantika vo dvojici“

Parazity útočia na každý orgán v tele

Parazity
Parazity útočia na každý orgán v tele

Parazity sa nachádzajú všade okolo nás. Sú pre nás nebezpečné, preto by sme si mali dať veľký pozor, aby sme sa nimi nenakazili. Parazity môžu spôsobovať rôzne zdravotné problémy. Ak sa nachádzajú v hrubom alebo tenkom čreve, prípadne v žalúdku, alebo v inej časti tráviaceho traktu môžu spôsobovať problémy, ako sú napríklad nafukovanie, plynatosť či dokonca aj hnačka alebo zápcha  Parazity sa však nemusia dostať len do nášho tráviaceho traktu, ale aj do iných častí tela, napríklad do srdca alebo mozgu. V každom prípade nie je dobré, ak sa v našom tele parazity nachádzajú. Občas nás potrápia len chvíľu, napríklad pri črevných chrípkach, no občas nám môžu spôsobiť dlhodobé problémy, ktoré ak nebudú liečené, budú nás trápiť celý život. Vyhnúť sa im viete pravidelnou detoxikáciou, dostatočnou hygienou a samozrejme aj dostatočnou tepelnou úpravou potravín. Nikdy by ste nemali jesť ovocie a zeleninu, ktorú si neumyjete. Rovnako by ste nemali ani jesť predtým, ako si umyjete ruky. Continue reading „Parazity útočia na každý orgán v tele“